L'ostéochondrose cervicale est plus souvent diagnostiquée chez les femmes que chez les hommes. Et cela n'est pas seulement dû à la moindre résistance de l'appareil ligamento-tendineux et à la faiblesse du corset musculaire. Tout au long de sa vie, le corps d'une femme est soumis à des fluctuations hormonales, qui peuvent affecter négativement l'état du cartilage et du tissu osseux. Mais les méthodes de traitement conservateur et chirurgical de l'ostéochondrose cervicale chez les deux sexes sont pratiquement les mêmes.
Caractéristiques de l'ostéochondrose féminine
L'ostéochondrose de la colonne cervicale chez la femme se développe et progresse de la même manière que chez l'homme. Les disques intervertébraux perdent leur capacité à retenir l’humidité et commencent à se détériorer lentement, impliquant les structures osseuses, les ligaments et les tendons dans le processus de destruction. Mais en raison de la faiblesse des muscles du cou et des segments de la colonne vertébrale plus fragiles, les premiers symptômes de la maladie apparaissent plus rapidement chez la femme. Dès le stade initial du développement, un inconfort sévère limitant la mobilité peut survenir.
Il convient de noter que les femmes de tout âge ont une moindre résistance au stress. Ayant appris l'impossibilité de guérir complètement l'ostéochondrose, ils peuvent tomber dans un état dépressif avec leurs inquiétudes. Par conséquent, les schémas thérapeutiques incluent généralement des antidépresseurs, des antipsychotiques, des tranquillisants et des sédatifs.
Causes de la maladie chez les femmes
La principale raison des dommages les plus fréquents aux disques intervertébraux chez les femmes est une diminution ou une augmentation du niveau d'hormones dans le corps. Après le début de la ménopause naturelle, la production d'œstrogènes, qui participent à la régulation de la biosynthèse du cartilage et du tissu osseux, diminue progressivement. Une diminution des taux d'œstrogènes pendant la ménopause provoque des dommages au disque et conduit au développement de l'ostéoporose (fragilité osseuse accrue).
Les femmes surveillent leur poids et refusent donc souvent les aliments riches en calcium : crème sure, fromage, pois, soja et haricots. Et lors du suivi d'un régime, non seulement le poids corporel diminue, mais il se produit également une carence en micro-éléments et vitamines essentiels, ce qui provoque une destruction prématurée des disques intervertébraux.
Symptômes
Au premier stade radiographique, les signes d'ostéochondrose sont faiblement exprimés. Seule la surface irrégulière des disques intervertébraux est visible. Par conséquent, la femme ne ressent qu'un léger inconfort au niveau du cou, qui survient après un effort physique ou un séjour prolongé dans la position tête baissée. Mais peu à peu l’intensité de la douleur augmente. Il apparaît non seulement en tournant et en inclinant la tête, mais aussi au repos. En l'absence d'intervention médicale, la pathologie progresse constamment. À la suite d'un étranglement par des ostéophytes et de disques déplacés de l'artère vertébrale, les manifestations cliniques suivantes apparaissent :
- augmentations soudaines de la pression artérielle ;
- maux de tête (migraine cervicale), étourdissements, étourdissements ;
- diminution de l'acuité visuelle et auditive, vision double des objets devant les yeux, acouphènes ;
- fatigue, apathie, troubles du sommeil ;
- sensation de douleur, « coma » dans la gorge.
De plus, lors de l'inclinaison ou de la rotation de la tête, un craquement se fait entendre et la mobilité de la colonne cervicale est limitée.
Diagnostic de pathologie.
Le diagnostic principal peut être posé sur la base d'un examen externe, des plaintes du patient et des résultats d'une série de tests fonctionnels pour évaluer l'amplitude des mouvements, les réflexes et les sensations. Pour le confirmer, une radiographie est réalisée en 2 projections. L'étude est informative non seulement pour identifier l'ostéochondrose, mais également pour établir son stade, le degré de dommage aux disques et aux vertèbres. La discographie permet un examen spécifique des disques intervertébraux atteints et, si une atteinte des voies nerveuses est suspectée, les patients sont indiqués pour un diagnostic électrophysiologique :
- potentiels évoqués;
- électroneurographie;
- électromyographie.
La tomodensitométrie et l'IRM servent de méthodes de diagnostic supplémentaires et sont souvent utilisées pour évaluer l'état de la moelle épinière et détecter les complications - saillies intervertébrales ou hernies. Ces études sont réalisées dans le but de différencier l'ostéochondrose cervicale de la spondylarthrite tuberculeuse, de l'ostéomyélite, des tumeurs bénignes et malignes, de la spondylarthrite ankylosante et des rhumatismes.
Premiers secours en cas d'exacerbations.
Lors d'une rechute de l'ostéochondrose cervicale, une douleur si intense au cou survient que la femme a peur de tourner ou d'incliner la tête. Pour réduire son intensité, allongez-vous sur une surface dure. Il faut adopter une position corporelle dans laquelle la douleur diminue. Si, sur recommandation d'un médecin, un collier Shants ou un bandage semi-rigide a déjà été acheté, il convient de le porter lors des déplacements.
Prendre un comprimé de n’importe quel anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS) aidera à soulager une crise douloureuse. Les pommades et les gels contenant des AINS ont un effet analgésique prononcé.
Lors des premiers secours, il est déconseillé d’utiliser le froid ou la chaleur. Une rechute se produit souvent en raison de spasmes musculaires et les compresses froides ne feront qu'augmenter la tension sur les muscles squelettiques. Le réchauffement à sec est un moyen efficace d'éliminer les symptômes, mais uniquement en l'absence de processus inflammatoire dans les tissus mous du cou.
Comment traiter l'ostéochondrose cervicale chez la femme.
L'ostéochondrose, quelle que soit sa localisation, ne peut pas encore être complètement guérie. Un neurologue ou un vertébrologue expliquera certainement à la femme le sens et les principes de la thérapie à venir. Le traitement vise à atteindre une phase de rémission stable. A ce stade, les sensations douloureuses surviennent très rarement et l'amplitude des mouvements est totalement préservée.
Vous ne pouvez pas simplement vous limiter à prendre des médicaments, car les médicaments qui restaurent les disques et les vertèbres n'ont pas encore été synthétisés. Il est nécessaire de suivre toutes les instructions du médecin : assister à des séances de physiothérapie, des massages, participer à des séances de physiothérapie et de gymnastique.
Dès les premiers jours de traitement, il est recommandé aux patients d'utiliser des colliers Shants, des appareils orthopédiques qui stabilisent les disques et les vertèbres. Ils empêchent le déplacement des structures vertébrales, réduisant ainsi le risque de rechute.
Examen des médicaments pour le traitement.
Parfois, lors d'exacerbations de l'ostéochondrose cervicale, des douleurs lancinantes et brûlantes surviennent en raison du pincement des racines vertébrales. Ils ne peuvent être éliminés que par injection intramusculaire de solutions d'AINS. Et s'ils sont inefficaces, des blocages pharmacologiques avec des anesthésiques et des agents hormonaux sont utilisés. Les glucocorticostéroïdes ne sont pas fréquemment utilisés en raison de leurs effets négatifs sur les organes internes, le cartilage et le tissu osseux.
Une femme peut se débarrasser d'une douleur légère en prenant des AINS sous forme de comprimés ou de gélules. Des médicaments non stéroïdiens sous forme de gels et de pommades sont prescrits pour soulager les douleurs légères, ainsi que pour réduire les doses de médicaments systémiques.
| Un groupe de médicaments pour le traitement de l'ostéochondrose cervicale. | effet thérapeutique |
|---|---|
| Chondroprotecteurs | Restaure partiellement le tissu cartilagineux des disques intervertébraux. |
| Médicaments qui améliorent la circulation sanguine. | Élimine les carences en oxygène et en nutriments, stimulant la régénération. |
| Vitamines B | Normaliser la transmission des impulsions aux systèmes nerveux central et périphérique. |
| relaxants musculaires | Détend les muscles squelettiques, élimine les spasmes musculaires. |
| onguents chauds | Accélère la circulation sanguine, a un effet analgésique et anti-exsudatif. |
| Antidépresseurs, tranquillisants, sédatifs. | Soulage l'anxiété accrue, l'agitation et les troubles du sommeil. |
Physiothérapie, gymnastique, exercices.
Le moyen le plus efficace de traiter l'ostéochondrose consiste à faire des exercices de physiothérapie quotidiens. À l'aide de charges dosées sur la colonne cervicale, le corset musculaire est renforcé, l'apport sanguin aux tissus en nutriments est amélioré et le risque d'exacerbations est réduit. Il est nécessaire de commencer la gymnastique immédiatement après le soulagement de la douleur aiguë. Un médecin physiothérapeute crée une série d'exercices individuellement pour une femme, en tenant compte de sa condition physique et de la gravité de la pathologie. Tous les mouvements sont exécutés en douceur, avec peu d'amplitude. Cela renforcera les muscles sans endommager le tissu cartilagineux. Quels exercices les médecins en physiothérapie recommandent-ils ?
- Asseyez-vous droit et placez la paume de votre main sous votre menton. Essayez d'incliner la tête tout en résistant avec votre main ;
- En position assise, placez votre paume sur votre joue. Inclinez la tête d'un côté en résistant avec la main ;
- Levez-vous et mettez vos mains sur votre ceinture. Tournez la tête d’abord dans un sens puis dans l’autre, sans l’incliner trop en arrière.
Pour l'ostéochondrose, il est recommandé aux patients de pratiquer la natation, le yoga, le Pilates, l'aquagym et la marche nordique. Le vélo, la course à pied et le levage de charges lourdes sont interdits.
Nutrition et régime
Pour l'ostéochondrose cervicale, les nutritionnistes recommandent de limiter l'alcool, le café et le thé fort. Ces boissons interfèrent avec l’absorption du calcium et l’éliminent rapidement de l’organisme. La préférence doit être donnée aux eaux minérales légèrement salées, aux compotes et gelées de fruits, aux jus de légumes et aux boissons aux baies. La quantité optimale de liquide à boire est de 2 à 2,5 litres par jour.
Il faut abandonner la restauration rapide, les aliments transformés, les viandes fumées et les viandes grasses. Le menu diététique quotidien doit être composé de fruits et légumes frais, de bouillie de céréales, de pain sec blanc ou de seigle et de produits laitiers. La dinde, la poitrine de poulet, le lapin et l'agneau sont sains. 2 à 3 fois par semaine il est nécessaire de manger des poissons gras, comme le saumon ou le hareng norvégien.
Il est préférable d’éviter complètement les aliments frits. Les produits les plus utiles sont cuits dans du papier d'aluminium, mijotés dans de l'eau ou cuits à la vapeur.
Physiothérapie
Au stade de la rééducation, les patients se voient prescrire 5 à 10 séances de physiothérapie. L'électrophorèse ou l'ultraphonophorèse avec des chondroprotecteurs, des solutions de sels de calcium et de vitamine B sont réalisées pour restaurer le tissu cartilagineux, améliorer l'innervation et augmenter la résistance de l'appareil ligamento-tendineux. Les mêmes procédures, mais uniquement avec des glucocorticostéroïdes, des analgésiques et des anesthésiques en période subaiguë, visent à soulager la douleur et l'inflammation.
Les procédures physiques suivantes peuvent également améliorer le bien-être d'une femme :
- Thérapie UHF ;
- thérapie magnétique;
- courants galvaniques ;
- thérapie au laser;
- Thérapie par ondes de choc.
Des applications avec de l'ozokérite, du bischofite et de la paraffine sont utilisées. L'utilisation de boues thérapeutiques et d'eaux minérales ainsi que le placement de sangsues médicinales se sont révélés efficaces dans le traitement de l'ostéochondrose cervicale.
Massages
Lors du massage, un effet mécanique est appliqué sur les muscles de tout le dos, et pas seulement sur la région cervicale. Mais c'est à eux que le spécialiste accorde une attention particulière. Grâce aux mouvements de pétrissage, de lissage, de pression et de coupe, les muscles squelettiques spastiques se détendent, les ligaments sont renforcés et la circulation sanguine s'améliore. Les types de massages manuels et matériels suivants sont utilisés dans le traitement de l'ostéochondrose :
- classique;
- place;
- vide;
- Suédois;
- segmentaire.
Les pharmacies et les magasins de matériel médical vendent des masseurs électriques portatifs. Ils sont équipés d'accessoires spéciaux et de régulateurs de vitesse. Et la longue poignée confortable de l'appareil vous permet de masser la nuque de manière indépendante.
Remèdes populaires
En médecine traditionnelle, des onguents faits maison, des frictions à l'alcool et à l'huile, des compresses, des décoctions et des teintures sont utilisés pour traiter l'ostéochondrose. Les représentants de la médecine officielle sont sceptiques quant à ces méthodes de traitement des pathologies dégénératives en raison de leur faible efficacité clinique. Les exceptions sont les infusions de camomille, de millepertuis et d'églantier.
Caractéristiques du traitement pour les femmes âgées.
Le traitement des patients âgés est réalisé selon les mêmes techniques que le traitement des jeunes femmes. Mais lors de la détermination du schéma posologique, le neurologue prend en compte la présence de pathologies chroniques chez les personnes âgées, une diminution de l'activité fonctionnelle du foie, des reins et du tractus gastro-intestinal. Le médecin choisit des médicaments dont l'utilisation a un effet léger sur les organes internes et dont le risque d'effets indésirables est réduit.
Pourquoi l'ostéochondrose cervicale est-elle dangereuse ?
Les principaux signes de l'ostéochondrose cervicale sont similaires chez les deux sexes. Mais les symptômes neurologiques sont plus prononcés chez les femmes. Le plus souvent, on leur diagnostique une violation des racines vertébrales et de l'artère vertébrale, qui alimente le cerveau en nutriments.
Avec l'ostéochondrose cervicale de deuxième et troisième gravité, un pincement des racines vertébrales se produit souvent, ce qui provoque une douleur aiguë, une perte de réflexes et une diminution de la sensibilité. Les complications graves de la pathologie sont la hernie intervertébrale, le syndrome radiculaire et la myélopathie discogène.
Mesures préventives
Chez les femmes qui préfèrent les chaussures étroites à talons hauts, une ostéochondrose cervicale est souvent détectée. Lors de son utilisation, la charge sur la colonne vertébrale est inégalement répartie, ce qui provoque des microtraumatismes dans le tissu cartilagineux. Les femmes souffrent aussi souvent d’hypothermie et sont gravement touchées par les conflits quotidiens. Et ces facteurs sont des conditions préalables au développement d'une pathologie. Par conséquent, les exclure du mode de vie habituel devient une excellente prévention de l'ostéochondrose de toute localisation et de ses conséquences.